学会优雅的生活
岁月匆匆，叹时光如水，告别了熟悉的岗位，跑完了事业上的马拉松，从此进入生活的老境。
人的生存不是孤立的，需要人与人的相互依存，老来有友才是福，友情就像养花栽树，需要时间的培育，细心的呵护，才能绽绿吐蕊，人与人的关系有时很复杂，交友也是如此。处理得好，收获的是快乐，反之就会有遗憾。
郑板桥的“难得糊涂”，一直是近代人的至理名言，帮人排解了不少不必要的烦脑，快乐地过好每一天，让自己的晚年生活多些快乐，对待琐事“糊涂”些，对待是、非、恩、仇糊涂些，人老当个老糊涂家里家外都无忧。
我认识一位老师，出身书香门第，自己也教了一辈子书，在一所重点中学教高中语文，今年有70多岁了，她总是修饰的一丝不苟，轻描淡妆，衣着入时，打扮的即得体又不张扬，和人说话总是面带笑容，语气轻柔，让人感觉很亲切。
这位老师很“潮”，在家上网聊天听音乐，还喜欢摄影、旅游，跳民族舞。民族舞可以说是她的特长，年轻时这位老师毕业于北京师范大学中文系，上大学时就是学校舞蹈队的主力。因此退休后就成了退休干部活动中心老年人的舞蹈教练，教老年人舞蹈可不是件容易的事，需要反复的说、教，要有极具的耐力功底，不厌其烦，比起教孩子们那可累多了，可这位老师还是那样的从容、乐观、大度，觉得她在施教于老年人中，得到很多快乐似的。
我非常欣赏这位老师的生活态度，她从容优雅，张弛有度，把生活打理得如此充实，这是一种生活状态，人生是需要境界、需要品味的，拥有一个好的心态，优雅的面对生活，自然超凡脱俗，才能尽情享受生活的美好。
优雅是什么？是一种脱俗的气质，是一种优秀的人生品格，是一种温馨的生活情趣，是一种难得的修养，优雅不是与生俱来，是经过环境熏陶和自我磨砺的结果。优雅行于内心表于外在，与善良、宽容为伍，与和谐、自省为伴，是一种外在表现，对美好的追求是内在的动力。
反之，以自我为中心，狭隘自傲，对名利极度看重，表现出嫉妒、羡慕、恨，必然行为粗俗，举止乖张，其人注定与优雅无缘。
“人”到了老年，自我要求不能降低，拥有了优雅，就拥有了一份从容、一份随和、一份超凡脱俗、一份快乐、一份文明、一份高贵的生活品质。
要保持一个好心态，还要做到心静、心诚、心明、心正。做到这些，你就会感觉到，你很幸福，你很快乐，你很阳光，你很健康，因为一个好心态一直陪伴着你。
我想，我们老年知青人应广交朋友，会交朋友，多交朋友。经常一起聚聚会，喝喝茶，聊聊天，玩玩乐，岂不也是老来福吗!
