雾霾天如何护眼

天山雄鹰

     入冬以来，全国各地不断遭到“雾霾”侵袭，各种防霾物件也开始畅销，除了防霾口罩，还出现了防霾眼药水。口罩防雾霾能有效阻挡PM2.5大家都听过，可眼药水真的能抵抗雾霾吗？专家表示，目前并没有正规的防雾霾眼药水产品，所以市场上出现的此类产品其效果如何，还有待考证。
     雾霾的主要成分是大气层中的粉尘、颗粒物、二氧化碳、胺、酚等，这些化学物质刺激眼睛可导致非感染性结膜炎。如果眼睛刺痛、发胀、有刺物感，偶有烧灼感、刺激感、痒感、眼红、流泪等情况，就要提高警惕，最好及时到医院进行检查诊治。
     保护眼睛注意以下八点：
     1.要有意识地多眨眼，让泪液经常清洗角膜。
     2.减少雾霾天在室外逗留时间。
     3.在家要关闭门窗，避免室内环境受污染。
     4.雾霾天气外出归来后，要及时用流水冲洗眼睛，减少细菌附着时间。
     5.雾霾天最好不要配戴隐形眼镜，因隐形眼镜会影响角膜表面正常代谢，不利颗粒物排出。如果不得不配戴，最好随身携带专用护理液。从外面走进室内时，及时取下镜片，放到护理液中浸泡，再次配戴时，需滴几点人工泪液冲洗眼睛。
     6.爱化妆女士要注意化妆卫生。因为在眼表和眼周，化妆的残留物容易在潮湿环境下造成微生物滋生污染，从而产生毛囊炎和慢性结膜炎；此外涂睫毛膏、贴眼睫毛等，更易将空气中的颗粒物附着在睫毛上，造成对眼睛的伤害。
     7.雾霾天气出现眼部不适时，不能揉眼睛，可用眼药水消除眼部炎症，缓解眼部不适。
     8.雾霾天应多饮水，注意饮食清淡，少食刺激性食物。

连峰

好方子！得好好学习并认真使用！

天山雄鹰

         问好连峰朋友，元旦快乐！

扎兰屯

     感谢指导！

天山雄鹰

           问好扎兰屯朋友，新年快乐！