《叶黄素》

陆超英 · 发表于 2018-7-16 10:39:45

               《叶黄素》

   朋友，当你看电脑看手机看得时间长了，眼睛会不会不舒服？若有不舒服，赶紧补充叶黄素吧！最好不吃叶黄素片，药补不如食补，吃含有叶黄素的食物就行。它们是：鸡蛋、红薯、红枣、西红柿、西兰花、玉米、山药、南瓜、花椰菜等等，都是对眼睛有益的东西哦！

         2018.7.16.于深圳

陆超英 · 发表于 2018-7-16 10:41:37

记得每天一个鸡蛋哦！

陆超英 · 发表于 2018-7-17 17:11:41

严重的就只有吃它了。

共和国同龄人 · 发表于 2018-7-20 14:17:54

都是爱吃的东西。谢谢！

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