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周小宁

如果脏的地方比较大，就可以白醋来清洁。白醋不仅可以杀菌消毒，还能中和偏碱性的洗涤剂剂，保持羽绒更蓬松，防止洗后不保暖的问题。只要将白醋和洗衣液按1:1 比例混合，加入少量清水稀释搅拌均匀后装入喷壶，喷洒在羽绒服表面，用热毛巾反复擦洗，污渍就能轻松除去了。

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小孩脾气暴躁
小孩脾气暴躁易怒怎么办
小孩脾气暴躁易怒很让家长头疼，那么小孩脾气暴躁易怒怎么办呢？

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小孩脾气暴躁易怒，家长可以带去儿科或心理科就诊。有的小孩患有多动症、狂躁症，所以脾气也会受到影响，会经常暴躁易怒。可以到儿科、心理科挂号就诊，确定一下是否是这两种疾病引起，确诊后可以进行必要的心理治疗。

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如果小孩没有患病，仅仅是因为教育方式不当引起，那么家长要注意反思，平时多和小孩沟通，多安抚小孩的不良情绪。

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平时可以采用的方法包括音乐疗法，放松疗法，沙盘、绘画，游戏疗法等等一些方法都能够对于小孩的情绪管理这方面能够起到一个非常好的效果。

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小孩怎样瘦腿
小孩怎样瘦腿效果好
有些小孩腿粗，因此会想瘦腿，那么小孩怎样瘦腿效果好呢？

周小宁

孩子天生好动，喜欢跑来跑去的，所以可以选择运动的方法来帮助瘦腿。通过腿部运动，还可以促进腿部肌肉锻炼。可以帮孩子做下腿部拉伸运动，但是要小心一点，不能运动过猛，以免拉伤腿部。瘦腿没有最快的方法，运动是最好的方法，因为孩子也还在长身体，不好控制饮食。

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小孩瘦腿除了要多进行体育锻炼外，还应该给孩子调整一下饮食，不让孩子偏食、过食，不给予高糖、高脂肪等高热量饮食。

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可以让孩子多吃一些新鲜的水果蔬菜以及高蛋白低热量的肉类，在晚上不要让孩子吃得太饱，更要避免在睡觉之前吃零食。

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一直打嗝怎么办
一直打嗝是什么原因
偶尔打嗝一下很正常，但有些人一直打嗝，那么一直打嗝是什么原因呢？