共享生活小窍门

周小宁 · 发表于 2022-8-22 11:17:19

巧除萝卜的怪味/31
如何去除豆制品异味/31
炸鱼的油怎样去腥味/31
炒菜去除涩味/31

周小宁 · 发表于 2022-8-22 11:18:01

怎样防止芥菜变苦/31
巧除苦瓜的苦味/32
如何除去鲜笋的苦涩味/32
柿子脱涩六法/32
菜刀菜板去异味的窍门/32

周小宁 · 发表于 2022-8-22 11:18:42

第四节营养搭配
一、肉类搭配/32
猪肉与蔬菜的六种搭配/32
猪下水的四种搭配方法/33
猪肉与葱蒜的搭配/33

周小宁 · 发表于 2022-8-22 11:19:24

牛肉与蔬菜的五种搭配/33
羊肝与枸杞叶的搭配/34
羊肉与生姜的搭配/34
羊肉与凉性蔬菜的搭配/34
吃火锅配什么饮料好/34

周小宁 · 发表于 2022-8-22 11:19:57

鸡肉与蔬菜的两种搭配/34
鸡肉的四种营养搭配/34
鸭肉与蔬菜的两种搭配/34
鸭肉桂花巧搭配/35

周小宁 · 发表于 2022-8-22 11:20:41

烤肉要和蔬果一起吃/35
兔肉配枸杞好处多/35
蛋的七个最佳搭档/35

周小宁 · 发表于 2022-8-22 11:21:22

二、蔬菜搭配/36
菠菜与豆腐同食好/36
韭菜搭配豆芽/36
萝卜搭配豆腐/36
胡萝卜的最佳搭配/36

周小宁 · 发表于 2022-8-22 11:22:14

西红柿搭配豆腐/36
西红柿搭配芹菜/36
土豆搭配醋/36
青椒搭配油菜/36
青笋搭配黑木耳/36

周小宁 · 发表于 2022-8-22 11:22:53

南瓜搭配红枣/36
南瓜搭配赤小豆/37
冬瓜搭配海带/37
香菇搭配豆腐/37
玉米搭配木瓜/37

周小宁 · 发表于 2022-8-22 11:23:38

蒜苗搭配莴笋/37
洋葱搭配火腿/37
大蒜搭配生菜/37

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