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中国知青网-中国知青网络家园»论坛 › 生活专栏 › 生活百味 › 老年人

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楼主: 大圣山

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老年人

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发表于 2014-7-26 17:24:30 | 只看该作者

老年人也是弱势群体

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发表于 2014-7-26 17:26:04 | 只看该作者

老年人自当淡定

快乐每一天

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发表于 2014-7-26 18:41:36 | 只看该作者

老年人要坚强

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发表于 2014-7-27 06:49:18 | 只看该作者

老年人不能不服老

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发表于 2014-7-27 06:59:53 | 只看该作者

老人如何度过三伏天

zt老人如何度过三伏天

气候炎热三伏天，人易心烦和不安。疲倦乏力没精神，如何想法去对策。

自我养护和锻炼，平心静气心勿烦。气温高、易中暑，确保室内多通风。

中午高温勿外出，尽量避免不中暑。中暑之后易头晕，出现胸闷和恶心。

保证睡觉要充足，中午一定要休息。夏季饮食宜清淡，以素为主嘴勿馋。

多食冬瓜和西瓜，黄豆豆制品最佳。日服生姜多喝水，喝绿豆汤解暑美。

三伏天、气温高，湿度太大要记较。暴露在外木料上，不可久坐防痔疮。

容易诱发关节炎，避免风湿等病患。不宜室外去露宿，以免酸痛和不适。

引起腹泻和头晕，消化不良是主根。可服霍香正气丸，风热惑冒双黄连。

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236^#

发表于 2014-7-27 13:18:13 | 只看该作者

老年人应当多锻炼身体注意休息安全度夏

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蔚蓝的大海

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发表于 2014-7-27 13:40:53 | 只看该作者

老年人不要倚老卖老，应给年轻人做好的榜样

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238^#

发表于 2014-7-27 14:51:57 | 只看该作者

老年人刚收到从广州来的电话（我校的老师去探亲）

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发表于 2014-7-27 17:35:57 | 只看该作者

老年人叹老经验过时

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240^#

发表于 2014-7-27 19:09:06 | 只看该作者

老年人要把健康放到首位

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